WIE ORGANISEERT
EN JE VERWELKOMT?
Nelly
Toen we Maison d'Ulysse kochten, wilden we een huis vinden waar we ons nieuwe gezin konden verwelkomen, ons nieuwe leven konden vormgeven, onze vrienden konden verwelkomen, in alle rust konden leven en gelukkig konden zijn!
Maar omdat deze plek ontegensprekelijk iets ondefinieerbaars uitstraalt, een gevoel van sereniteit, van rust, van vrede... stelde ik me onmiddellijk en intuïtief voor om hier verblijven te organiseren voor mensen die een stapje terug moesten doen, om zichzelf de tijd te geven om tot rust te komen, om los te laten, om terug te stuiteren, zowel privé als professioneel, om niet langer onderworpen te zijn aan een situatie, maar om er met een frisse blik naar te kijken.
Mijn enige doel aan het einde van je verblijf is dat je kunt zeggen: "er was een voor en een na het huis van Ulysse".
Binnen Maison of Ulysse draag ik verschillende petten:
- Verwelkomen je aan de telefoon om naar je behoeften te luisteren;
- We bieden je de vakantie die het beste bij je past en plannen die samen met jou;
- Organiseer en orkestreer samen met de Maison en Ulysse teams alle activiteiten die je kiest;
- Zorgen voor je welzijn tijdens je verblijf;
- Maar ook, op jouw verzoek, om je te ontvangen in mijn kantoor gelegen binnen de Maison of Ulysse voor één of meerdere individuele begeleidingssessies.
blijft
OVER ONS
Afgestudeerd aan de Grenoble Business School, daarna afgestudeerd en gecertificeerd in de ComColors-methode, betrokken bij vrijwilligerswerk. https://mieux-traverser-le-deuil.fr/We bieden een breed scala aan trainingen op het gebied van management, emotionele intelligentie en persoonlijke ontwikkeling.
Na een zeer intensieve carrière op het gebied van strategie voor bedrijfsontwikkeling heeft ze de afgelopen 10 jaar met talloze managers en teams gewerkt als verkoopdirecteur, operationeel directeur, trainer in onderhandelings- en managementtechnieken en vervolgens als zelfstandig consultant, met name in de gezondheidszorg, Gedurende mijn hele carrière heb ik het project gekoesterd om een psychopratitioner te worden, door me te trainen in aspecten van emotionele intelligentie, het omgaan met verschillende persoonlijkheidsprofielen, de dynamiek van rouw, enz.
Op deze manier heb ik veel bedrijfsleiders, teams en individuen geholpen met een breed scala aan problemen en lijden (rouw, verlies van vertrouwen, professionele impasse en moeilijkheden, moeilijke communicatie en interactie, verlies van interesse en dynamiek, gebrek aan vooruitziendheid bij het nemen van beslissingen, enz.)
Ik ben ook erg betrokken bij de vereniging "Beter door rouw heen komen als rouwbegeleider, wat mijn begrip van het proces, de complicaties en de pathologieën van rouw enorm heeft ontwikkeld. Ik heb het geluk gehad om samen te werken met Christophe FAURE een psychiater en psychotherapeut die in Frankrijk algemeen wordt erkend als de referentie op het gebied van ondersteuning bij rouw en ontwrichting van het levensecretaris van dezelfde vereniging.
De biografie van Christophe FAURE begint met :
"De zin van het leven bestaat niet op zichzelf, maar wordt op elk moment geconstrueerd, met intelligentie en wijsheid, voor je eigen voordeel en dat van anderen"..
Ik hou van deze zin, daarom citeer ik hem, want voor mij zijn er verschillende bronnen van betekenis. Betekenis geven is betekenis vinden in ons bestaan, begrijpen wat er om ons heen gebeurt, in ons werk, ons gezinsleven, het bepalen van onze verwachtingen en onze relatie met onze eigen eindigheid. Om de betekenis te vinden die we aan ons leven willen geven, moeten we eerst de moed vinden om onszelf een aantal fundamentele vragen te stellen. Moed, omdat het pijnlijk kan zijn om te beseffen dat het leven dat we leiden niet verenigbaar is met onze ambities, onze prioriteiten, onze persoonlijkheid, onze overtuigingen of onze waarden. Zijn we de weg kwijt? Het is essentieel om woorden te kunnen geven aan onze problemen en ze te begrijpen. onze keuzes, onze mislukkingen en onze motivaties begrijpen, begrijpen waarom we zijn waar we nu zijn, en misschien is dat het moment waarop je me moet ontmoeten, op de Maison van Ulysse, om een nieuwe route uit te stippelen ...
SPORT IN MIJN LEVEN
Persoonlijk heb ik altijd aan sport gedaan, in meer of mindere mate, afhankelijk van de periode, het jaar en de context, maar wat zeker is, is dat als ik het niet doe, of niet genoeg, mijn moreel en mijn mentale dynamiek er onmiddellijk onder lijden, dat is zo duidelijk. Sport is dus niet-onderhandelbaar, het is essentieel, al is het maar voor een paar minuten per dag. Ik voel me als een vechter na een sportsessie, het is magisch!
Vasten
Ik beoefen verschillende sporten, sommige al sinds mijn tienerjaren, andere recenter: fietsen, wandelen, fitness, vleugelfoiling, hardlopen, skiën, golfen, motorrijden... kortom, alles wat me plezier geeft en me in beweging brengt.
Niemand twijfelt er nog aan dat Het welzijn van lichaam en geest zijn onafscheidelijk. Een sessie lichaamsbeweging van welke aard dan ook heeft een positieve en directe invloed op onze cognitieve prestaties het verbeteren van ons vermogen om te plannen en problemen op te lossen evenals het langetermijngeheugen.
Mijn leer : " Alles is mogelijk als je droomt, durft, werkt en nooit opgeeft.
Hoe ik met moeilijkheden omga : Het ingewikkelde zichtbare vervangen door het eenvoudige onzichtbare.
RECONNECTIE
WAAROM HEB JE DE VERBINDINGSPAUZES INGESTELD?
Want toen ik zelf door perioden van vragen ging, van immense vermoeidheid, van rouw, Ik had zeker graag verwelkomd willen worden op een speciale plek zoals het huis van Ulysse met het soort à la carte ondersteuning dat wordt aangeboden.
Omdat ik ervan overtuigd ben dat we zijn niet allemaal gelijk als het gaat om onze psychologische toestand, onze innerlijke houding, onze algemene gemoedstoestandMaar ik ben er ook van overtuigd dat niets onvermijdelijk is en dat met effectieve hulpmiddelen, goed advies en praktische, pragmatische methoden iemand die melancholisch, pessimistisch, moedeloos of ontmoedigd is..., kan de manier waarop we ons leven benaderen fundamenteel veranderen, door vooruit te gaan en onze ambities te verwezenlijken, door niet langer te lijden onder een situatie maar er met een frisse blik naar te kijken.
Omdat ik ontegenzeggelijk gedreven ben door de leiding te nemen over een situatie, een project, een persoon, te luisteren, te analyseren, de situatie in te schatten en dan te begeleiden om vooruit te komen en het gewenste doel te bereiken.
Vasten
WELKE ONDERSTEUNING IS ER NODIG?
Het ergste wat een patiënt kan overkomen is dat hij of zij in cirkels ronddraait, dat er niets vooruit gaat. Op basis van mijn professionele en persoonlijke ervaring is mijn ondersteuning pragmatisch, concreet en effectief.
Mijn ambitie is om je eenvoudige, praktische hulpmiddelen te geven waarmee je dagelijks actie kunt ondernemen, acties kunt uitvoeren die soms onbeduidend lijken, maar dat is hoe we sterker worden en vooruitkomen!
Mijn steun is gebaseerd op 3 pijlers:
- Jezelf leren kennen met de COMCOLORS-methode
- Het perspectief omkeren: Focus op de oplossing en niet op het probleem (TOOLS-methode)
- Geef je lichaam energie om je geest vleugels te geven
DETAILS VAN MIJN STEUN
Verander niets, je bent geweldig!
Elke sessie samen zal een echte bubbel van zorg zijn, die je geruststelt en kalmeert, zodat je jezelf kunt ontdekken.
1/ Jezelf beter leren begrijpen
Ik wil je helpen jezelf beter te leren kennen, zodat je je volledige potentieel kunt ontwikkelen, zowel persoonlijk als professioneel, je welzijn kunt verbeteren en je zelfvertrouwen een boost kunt geven, dankzij mijn individuele en geprivilegieerde ondersteuning.
De 1er e basis van mijn coaching is gebaseerd op de filosofie van het ComColors-model, waarvan ik sinds 2014 gecertificeerd ben. Voor mij, te midden van alle bevelen tot verandering die we allemaal dagelijks ontvangen, ben ik ervan overtuigd dat we hebben al alles wat we nodig hebben om te slagen. De echte uitdaging is om ontdek onze ware persoonlijkheidvoorbij de maskers en externe eisen. Onszelf accepteren zoals we zijn, opent de deur naar onze natuurlijke krachten waaruit we kunnen putten om te slagen, te bloeien en gelukkig te zijn.
In de ComColors-benadering zijn er geen geen defecten om te corrigeren beter te zijn, of vaardigheden te ontwikkelen om beter te presteren. Toch is er betere zelfkennis ontwikkelen voor :
- Meer gemotiveerd zijn door een beter begrip van je interne toestand
- Inzicht in zijn specifieke bijdrage aan het team, het gezin en zijn persoonlijke en professionele sociale leven.
- Beter beheerde stressvolle situaties om ons heen
- Relaties verbeterenpersoonlijk en professioneel
- Weten hoe je mijnen moet ruimenvermijd op tijd gespannen relaties om conflicten te voorkomen
De methode die ik gebruik werkt als je authentieke manier van werken onthullen. Je bent dan op weg naar ingrijpende transformatie van je omgeving en je verwachtingen om ze op jou af te stemmen, heel eenvoudig.
Het ontdekken van de kleuren van je persoonlijkheid is de sleutel tot het opnieuw in contact komen met je ware motivatie en voldoening!
Je weg naar je ComColors profiel begint met een vragenlijst van 98 vragen (20-30 minuten), die je in alle rust thuis invult voor je consultatie. Het doel is om uw natuurlijke gedrag naar boven te halen en te testen welke eigenschappen u het vaakst vertoont in uw dagelijks leven.
Je antwoorden worden geanalyseerd door het prisma van de psychometrie. Je krijgt resultaten in de vorm van percentages voor elk van de 6 kleuren in het ComColors-model.
Het ComColors-model definieert 6 persoonlijkheidstypes die worden vertegenwoordigd door kleuren. We hebben allemaal de 6 persoonlijkheidstypes in verschillende percentages.
De twee hoogste percentages vertegenwoordigen je dominante kleur en je secundaire kleur.
Elk persoonlijkheidstype heeft zijn eigen manier om zich uit te drukken en de wereld te begrijpen. Deze variaties in communicatie en perceptie kunnen leiden tot misverstanden, moeilijkheden in de communicatie, in het begrepen worden, in het werken in teamverband en zelfs conflicten.
Elk persoonlijkheidstype heeft zijn eigen motivaties, organisatiestijl en reacties op stressvolle situaties.
Door onze eigen manier van werken en die van anderen te begrijpen, wordt het mogelijk om een rustiger gesprek te beginnen. Misverstanden worden verminderd en de boodschap wordt beter begrepen door de betrokken partijen. Maar vooral, om weer in contact te komen met onze diepste drijfveren en de manifestatie van ons gedrag onder stress te verminderen.
Het ontdekken van de kleuren van je persoonlijkheid is de sleutel tot het opnieuw in contact komen met je ware motivatie!
Individuele interviewsEen gratis gesprek van 60 minuten, 100% vertrouwelijk. Ik geef je je resultaten. Uw ComColors-profiel bevat essentiële informatie over hoe u dagelijks functioneert. Het gaat er niet alleen om uit te leggen welk persoonlijkheidstype u hebt verkregen, maar ook om uw persoonlijkheidstype te identificeren. om het volledig uit te dagen om vertekening van het zelfbeeld te voorkomen.
Inderdaad in de vragenlijst wordt gevraagd naar je gewoonten en persoonlijkheid. Wanneer je ze beantwoordt, ben je van nature geneigd om jezelf te projecteren op de persoon die voldoet aan de verwachtingen van anderen, je echtgenoot, je familie, je bedrijf of de persoon die je zou willen zijn! Daarom stel ik je specifieke vragen over jezelf en de manier waarop je functioneert tijdens het interview... om je ware persoonlijkheid naar voren te brengen.
Dit interview is daarom een cruciale stap van het proces om je persoonlijkheidstype te identificeren, wat je in staat stelt om relevante resultaten. Het doel is om de kloof te dichten tussen het beeld dat je van jezelf hebt of het beeld dat je wilt uitstralen en de realiteit van je persoonlijkheid.
Een persoonlijke, schriftelijke beoordeling van je persoonlijkheid, een frisse kijk op jezelf en praktische, gemakkelijk toe te passen hulpmiddelen.
Dankzij je individuele interview heb je onderscheid kunnen maken tussen je natuurlijke gedrag en je aangeleerde gedrag. Je hebt nu toegang tot je ComColors-profiel, krijg je uw persoonlijkheidsbeoordeling. Dit geïllustreerde document van 20 pagina's bevat alle informatie die je nodig hebt over je kleuren, evenals Praktisch, concreet advies om je communicatie te verbeteren en je motivatie een boost te geven.
- Je persoonlijkheidskenmerken
- Uw gunstige werkomgeving
- Je waarnemingsfilter
- De kern van je motivatie
- Je organisatiestijl
- Je favoriete rollen in een team of in je familie
- Je gedrag onder stress
Ken je persoonlijkheidskleuren maakt mogelijk je bewust worden van je sterke punten en opnieuw contact maken met je motivatie de uiting van gedrag onder stress te verminderen. Het helpt ook om conflictsituaties te vermijden en om te begrijpen welke toegevoegde waarde ze leveren aan hun professionele en persoonlijke leven binnen hun familie- en vriendenkring.
Het ontdekken van je persoonlijkheid helpt je om je reacties op situaties te begrijpen.
De helderheid die dit met zich meebrengt zal je in slechts een paar uur of dagen in staat stellen beter voor je motivatie te zorgen, helderder te zijn in stressvolle situaties, beter te communiceren met anderen - kinderen, echtgenoten, vrienden - en je helpen de juiste beslissingen voor jezelf te nemen.
Kortom, het is een nieuwe manier om naar jezelf en je werk te kijken. de kans om je ware persoonlijkheid te uiten !
Zodra deze essentiële basis is gelegd, jezelf beter leren kennen, gaan we verder op het pad van je persoonlijke ontwikkeling met andere concrete en effectieve hulpmiddelen, in het bijzonder :
1/ De COMCOLORS-toepassingeen hulpmiddel dat je elke dag kunt gebruiken, na je verblijf bij Maison d'Ulysse.
Deze tool helpt je om de kleuren van je persoonlijkheid dagelijks blijvend toepassen. Bijvoorbeeld :
- De "Motivatie"Stuurt je dagelijks meldingen om je aan te moedigen te voldoen aan de motivatie die specifiek is voor jouw persoonlijkheidstype, en Houd je energie op peil voor de lange termijn;
- De "Relaties beherenU kunt het hulpmiddel "Persoonlijkheidstype" gebruiken om het persoonlijkheidstype van een collega, echtgenoot enz. te identificeren en vervolgens advies te krijgen over hoe u hun persoonlijkheid kunt verbeteren. het begrip en de communicatie met deze persoon verbeteren.
De ComColors-toepassing is het hulpmiddel dat je dagelijks ondersteunt en waarmee je het volgende kunt doen goed voor jezelf zorgen enuw relaties verbeteren met gemak!
2/ De gereedschapsmethode : praktische, effectieve hulpmiddelen
Dankzij een beter begrip van jezelf, de 1e fundamentele stap in mijn coaching, heb je het proces van je persoonlijke ontwikkeling in gang gezet. Je bent geconfronteerd met jezelf, je drijfveren en je diepste reacties onder stress, en we kunnen nu verder gaan op de weg naar jouw persoonlijke ontplooiing.
Ik heb ervoor gekozen om mijn coachingsessies uitsluitend te baseren op methoden die het volgende bieden oordeelkundige, praktische en effectieve hulpmiddelenDe methodes "ComColors" en "Tools" horen daarbij. Hoe vaak heb ik in mijn persoonlijke ervaring en in mijn relaties, na verschillende sessies met een therapeut, niet horen zeggen "Het is geweldig om al deze discussies te hebben, maar nu moet ik uitzoeken hoe ik verder kan en een oplossing kan vinden voor wat er op dit moment aan me knaagt en wat me problemen bezorgt. Ik wacht op hulp, op antwoorden. Het enige wat ze doen is mijn problemen en de verschillende aspecten van mijn lijden uitsplitsen, maar ze komen nooit met concrete oplossingen.
Dat is precies de reden waarom ik ervoor heb gekozen om naar de 'Tools' methode te kijken, die stelt dat we het perspectief moeten omkeren en naar Richt je meer op de oplossing dan op het probleem.
Dankzij de Tools methode, tijdens onze sessies, we richten ons op oplossingen met behulp van praktische, effectieve hulpmiddelen. Samen werken we bijvoorbeeld aan oplossingen voor de belangrijke vragen die je jezelf stelt, voor een situatie die je zorgen baart, om je weer in een positieve gemoedstoestand te krijgen, om een emotioneel evenwicht te (her)vinden, om een rouwproces te verwerken, etc. ... ;
Vasten
2/ De Tools methode: praktische, effectieve hulpmiddelen
Dankzij een beter begrip van jezelf, de 1e fundamentele stap in mijn coaching, heb je het proces van je persoonlijke ontwikkeling in gang gezet. Je bent geconfronteerd met jezelf, je drijfveren en je diepste reacties onder stress, en we kunnen nu verder gaan op de weg naar jouw persoonlijke ontplooiing.
Ik heb ervoor gekozen om mijn coachingsessies uitsluitend te baseren op methoden die het volgende bieden oordeelkundige, praktische en effectieve hulpmiddelenDe methodes "ComColors" en "Tools" horen daarbij. Hoe vaak heb ik in mijn persoonlijke ervaring en in mijn relaties, na verschillende sessies met een therapeut, niet horen zeggen "Het is geweldig om al deze discussies te hebben, maar nu moet ik uitzoeken hoe ik verder kan en een oplossing kan vinden voor wat er op dit moment aan me knaagt en wat me problemen bezorgt. Ik wacht op hulp, op antwoorden. Het enige wat ze doen is mijn problemen en de verschillende aspecten van mijn lijden uitsplitsen, maar ze komen nooit met concrete oplossingen.
Dat is precies de reden waarom ik ervoor heb gekozen om naar de 'Tools' methode te kijken, die stelt dat we het perspectief moeten omkeren en naar Richt je meer op de oplossing dan op het probleem.
Dankzij de Tools methode, tijdens onze sessies, we richten ons op oplossingen met behulp van praktische, effectieve hulpmiddelen. Samen werken we bijvoorbeeld aan oplossingen voor de belangrijke vragen die je jezelf stelt, voor een situatie die je zorgen baart, om je weer in een positieve gemoedstoestand te krijgen, om een emotioneel evenwicht te (her)vinden, om een rouwproces te verwerken, etc. ... ;
3/ Sport als instrument voor persoonlijke ontwikkeling
Als ik het over sport heb, heb ik het in de eerste plaats over lichaamsbeweging; het gaat niet over het beoefenen van een sport in grote hoeveelheden, op hoog niveau.
Lichaamsbeweging verbetert het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen en vermindert depressie en angst. Sport draagt bij aan het welzijn, ongeacht je leeftijd, en de reikwijdte ervan is ongeëvenaard. Daarom stel ik het voor als een 3th pijler van mijn steun.
Regelmatige sportbeoefening bevordert psychosociale vaardigheden, neemt gedragsremmingen weg en is een van de beste remedies tegen ziek zijn. Door de grenzen van je lichaam te verleggen, geef je vleugels aan je geest.
Sport is een manier om jezelf te herontdekken en te accepteren. De grenzen die je denkt te hebben bereikt, houden je tegen en verhinderen je om je potentieel te vervullen. Door ze een beetje te verleggen, zul je beseffen dat je tot grootse dingen in staat bent. Je zult versteld staan van jezelf en dan zul je opbloeien.
Persoonlijke voldoening is het resultaat van je acties, je gemoedstoestand en de situaties die je in staat stellen om een bepaald niveau van voldoening te bereiken. etc... Soms moet je uit je comfortzone stappen om voldoening te vinden.
Dus, met jouw toestemming, afhankelijk van je leeftijd, fitnessniveau en voorkeuren, zou ik willen voorstellen om fysieke activiteit in onze sessies op te nemen (wandelen, joggen, fitness, fietsen, enz.).
Welke fysieke activiteit je ook doet, je hersenen produceren de vitamines van gelukgenaamd endorfine of dopamine...
Heb je nog vragen?
Ideaal gelegen op het kruispunt van de Provence, de Languedoc, de Cevennen en de Middellandse Zee, vlakbij Nîmes, Arles, Avignon en de Pont du Gard. Dit is een idyllische omgeving voor een onvergetelijk verblijf in de Provence.
